اشتیاق کودکان به غذا خوردن
پدر و مادرهای عزیز:
خیلی از کودکان اصطلاحا بدغذا هستند و علاقه‌ای به خوردن غذا ندارند. یکی از مهم‌ترین چالش‌های والدین، غذا خوردن فرزندشان است. زیرا اگر کودک تغذیه مناسبی نداشته باشد، در رشد و یادگیری دوره های بعدی زندگیش با مشکل مواجه خواهد شد. لطفا به توصیه‌های زیرتوجه کنید:
1- به کودک حق انتخاب بدهید. هیچ وقت از او نپرسید که آیا سیب می‌خورد یا نه. بهتر است از او بپرسید پرتقال می‌خورد یا سیب. به این شکل کودک حس می کند دیگران به نظرش اهمیت می‌دهند و عزت نفس وی حفظ می‌شود.
2- حجم غذا را کم کرده و تعداد وعده‌های غذایی را بیشتر کنید. چون معده کودک کوچک است و برای او سخت است حجم زیادی غذا بخورد. پس بهتر است به جای سه وعده، به کودک پنج وعده غذا با حجم کمتر بدهید.
3- به غذا نخوردن کودکتان بی توجه باشید. با او لج نکنید یا به او باج ندهید. در مقابل غذا خوردن کودکتان را تشویق کنید. به کودک بفهمانید که با غذا خوردن مورد توجه قرار می‌گیرد.
ویدیوهای این قسمت با فضایی شاد و موزیکال کودک شما را به غذا خوردن تشویق می‌کند. لطفا نکات زیر را در این دوره آموزشی رعایت فرمایید.
مرحله یک: ویدئو اول را برای کودکتان پخش کنید. ویدئوها به صورت اتوماتیک عوض می‌شود.
مرحله دوم: لغاتی که در انتهای این آموزش قرار داده‌ایم را در موقعیت‌های مختلف به کار ببرید.
مرحله سوم: کاربرگ‌های مرتبط با این بخش را از لینک روبرو دانلود کنید و با کودکان تمرین کنید. (کاربرگ ها )
در این قسمت ویدئوهایی از سایت‌های مختلف برای آموزش کلمات مربوط به دستشویی رفتن را داریم. این سایتها عبارتند از Super Simple Songs , BabyBus , Cocomelon , Pinkfong وChuChu TV.
در ویدئو BabuBus آموزش کلمات پیتزا، غذا درست کردن، مارشمالو، آبنبات، چاشنی، پنیر، شیرین، شور، سیب زمینی، پف فیل، سس، ادویه، ماست، جو، لیمو، ترش را داریم.
در Pinkfong آموزش کلمات خوردن، جویدن، ناخنک زدن، غذای سالم، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، پیاز، فلفل، لوبیا، اسفناج سبز، سیب زمینی، هویج، قارچ را کرفس را داریم.
در Cocomelon آموزش کلمات ناهار، خوشمزه، ناگت مرغ، هویج، انگور، چیپس، ذرت مکزیکی، برنج، لوبیا، سالسا، سبزیجات، ماکارانی، سس گوجه فرنگی، نان، سالاد، کوفته مرغ، ژامبون و پنیر، سیب، رستبیف، بادام زمینی و کره را داریم.
در Super Simple Songs آموزش کلمات گرسنه، موز، سیب، انگور، هندوانه، سیرشدن را داریم.
در ChuChu TV آموزش کلمات شکر، میوه، ماست، کلوچه و اسموتی را داریم.
| انگلیسی | فارسی |
|---|---|
| sweet | شیرین |
| salty | شور |
| soar | ترش |
| candy | آبنبات |
| potato | سیب زمینی |
| pizza | پیتزا |
| cheese | پنیر |
| yogurt | ماست |
| jelly | ژله |
| food | غذا |
| plate | بشقاب |
| dinner | شام |
| cake | کیک |
| sugar | شکر |
| fruit | میوه |
| rice | برنج |
